Das ganzheitliche Kursprogramm BODYART® basiert auf den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Der Fokus liegt auf fließenden Bewegungen, Dehnungen und Entspannungselementen, die zu einem körperlichen und mentalen Wohlbefinden im Alltag sowie höherer Stress-Robustheit führen.
Was ist der Unterschied zu anderen Trainings?
Das BODYART® Training setzt den Fokus immer auf die Ganzheitlichkeit von Körper, Geist und Seele - ohne irgendeinen spirituellen oder religiösen Hintergrund. Die Übungen sind alle therapeutisch überprüft und funktional. Durch die Wirkungsweise bei einem regelmäßigen Training werden viele gesundheitliche Verbesserungen erzielt. Deshalb wurde BODYART® in den USA bereits mehrfach mit Preisen bedacht. Es ist bisher das einzige Training, das den Sprung von Europa in die USA geschafft hat - sonst ist es meist umgekehrt.